季節ごとのスキンケア

現在11月の肌寒い季節。肌は少し乾燥し始め敏感になっているのではないでしょうか?
私たちのカラダも季節と同じく厳しい寒さから身を守るために変化しています。
そんな変化に気が付きスキンケアを季節ごとに変えている人は、どのくらいいるのでしょうか?

私は春・夏の暖かい季節は手作りはちみつ化粧水(ただ水と蜂蜜を混ぜただけ)に、未精製のゴールデンホホバオイルを中心に使いますが、秋・冬の寒い季節は、はちみつ化粧水に、スウィートアーモンドオイルを塗布する事が多いです!

なぜか?
ホホバオイルはサラッとしていて浸透しやすい。春・夏のデトックス期間にはぴったりの保湿剤になります。
秋・冬は逆にエネルギーや栄養素を内側に溜めておく季節!
しっかり保湿して内側に溜めておくにはスウィートアーモンドオイルのような、もったりとした、ゆっくりと浸透するオイルがピッタリなのです。

もちろんはちみつ水に利用する蜂蜜も季節や肌の状態でその時々で変えています^^

皮膚はデトックス器官

外側にある皮膚。美を追求する男女にとって内側から輝く陶器のような肌に憧れる方は多いと思います。
実際生まれ持った才能から何をやっても肌がキレイな方はいます。

ですが、皮膚はデトックス器官という事を忘れてはいけません。
体内のデトックス能力が落ちる生活習慣を送っていると、老廃物がうまく排泄されず、他のデトックス器官から出そうとカラダはお仕事も方法を変えるのです。

  • 生理前のホルモンバランスの崩れから続く肌荒れ
  • 定期的に起こる肌荒れ
  • 毎日スキンケアしないと何らかの症状を感じる肌
  • アレルギーやアトピー
  • 乳児湿疹

現代人の多くが悩むこれらのトラブル。
実はこれ、あなたが使用しているスキンケア用品、洗浄剤に問題があることが非常に多いのです。

あとは部屋の環境、ストレス環境、水、衣類の素材など様々ですが、まず見直すべきは皮膚に付着しているスキンケア商品や洗剤、シャンプー。

これらの選び方は原材料を知ることから始まり、皮膚の働き、構造を知る事がとても大切です。

実際、この記事を書いているリカード なほみは、18歳の頃ひどい肌荒れを起こし、高校の卒業写真は真っ赤に腫れたニキビを隠せる事なく、ひどい卒業写真を残すことになった苦い思い出があります。

18歳の時にできたニキビはこめかみと頬にひどいニキビ跡を残し、後に黒く変色し、おでこをあげるスタイルが出来なくなり、前髪必須、鏡を見るのが嫌いに。

高額な化粧品を買い漁り、自分に合ったスキンケアを探し回るも逆効果。
どんどん肌はくすみ、写真を撮ると一人だけ肌の色が異常に悪く、明るい場所で自分の顔を見るのも嫌になっていた20代。

そんな私が何と今39歳で、スキンケアコスメは1つも持たず、スキンケアは月1程度

毎日肌は潤い、肌の色はほんのりピンクがかった頬に、キレイな肌色をしています。

娘にママの肌が1番気持ちが良いと、毎日肌を触りに来ては子供たちが眠ってしまうという、自分でも驚きの変化を実感しています。

どうしてそんな事が起こったのか?

الْعِلْمُ خَيْرٌ مِنَ الْمَالِ، الْعِلْمُ يَحْرُسُكَ وَأَنْتَ تَحْرُسُ الْمَالَ.
『知識は財産よりも優れている。知識はあなたを守るが、財産はあなたが守らねばならない。』

Alī ibn Abī Ṭālib

私は、全ての悩みをスキンケアコスメの量や質で解決できると思っていた時期が10年も続いた事で、大分遠回りをしました。

どんなに高額で、おすすめされた化粧品を使っても、良くなるどころか、お財布は軽くなり、年齢を重ねる度に増えていく種類に嫌気がさしていました。

そんな時、海外に渡り、海外の人の肌の美しさと、毎日スキンケアをしていない事に衝撃が走り、より早く肌を元の状態に戻すために、肌につけていたコスメの事、肌の構造について知る事を始めてみたのです。

知識は財産よりも優れている

  • 物やお金などの消耗品は使い続ける必要がある
  • 知識をつけて肌の構造とスキンケアコスメを知るだけで生活が一変する
  • 意識と行動は知識からくるもの

肌トラブルを回避したいだけでなく、肌トラブルにならない強くしなやかで美しい肌を、より長く維持させるためには、基礎の知識が絶対必要になります。

難しいものではなく、本来であれば学校で習うべきもの。

10歳の娘でも理解でき、自ら実践できる、将来孫の孫まで役にたつ知識。

たったこの知識をつけるだけで肌は見違えるほど美しく、トラブルに悩まされる事なく、あらゆるトラブル、化粧品、ストレスから解放されますが、このたった少しの知識を放棄することで、多大なる財産を一生スキンケアコスメに費やし、肌は老化を早めボロボロに。

肌トラブルからは回避されず、負のループから抜け出せず、大損をしたと気づいた頃はシワシワでシミだらけの肌を元に戻すことは至難の技となっていては遅いのです。

10年後の自分が今よりも若返り、肌の若さから20代にみられる自分を想像してみて下さい。

39歳2児の母である私は28歳の時にスキンケアを全てやめ、今では月1程度のスキンケアで毎日潤う肌を手に入れました。

どこの国に行っても、『20代だと思っていた。』や、11歳の娘の姉だとずっと勘違いされていたり、
本当にメイクしてないの!?と驚かれるほどまでになりました。

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